西芹拌木耳

“每逢佳节胖十斤”，又到了节后的疯狂减肥季，无奈运动太累，节食太苦，吃药有风险。其实吃对了，同样可以减肥的哦，就像这道“西芹拌木耳”，西芹富含膳食纤维，木耳具有养血功效。两者搭配，瘦身养颜两不误。减肥愿望强烈的姑娘，可将此道菜可直接代替晚餐主食，效果杠杠滴！

西芹拌木耳的用料

步骤1

煮水，加少许盐、油。水开后下西芹焯熟，捞出。

步骤2

下木耳淖熟捞出

步骤3

加入调料拌匀（橄榄油半勺、盐一勺、少许白糖、白醋一勺、蒜末）

步骤4

搅拌均匀，开吃吧！

1、喜爱吃辣的，也可以加入少许老干妈。 2、橄榄油可换成香油。 3、白糖下一点点就够了。

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