蒜苔炒腊肉
喜欢腊肉的香味，即使知道腊肉是不健康食物，也还是挡不住美食香味的诱惑
蒜苔炒腊肉的做法
步骤1
蒜苔切段，腊肉切片。蒜苔和腊肉都要焯水，可以节省烹饪时间。蒜苔先焯水捞出，腊肉再放进去焯水捞出备用。步骤2
油热后下蒜片炒香，腊肉下锅，加一点酱油翻炒，再加入蒜苔，鸡精味精盐糖调味翻炒即可出锅。蒜苔炒腊肉的烹饪技巧
腊肉属腌渍食品还是少吃为妙
| 诗文 | 蒜苔炒腊肉 |
| 释义 |
蒜苔炒腊肉喜欢腊肉的香味，即使知道腊肉是不健康食物，也还是挡不住美食香味的诱惑 蒜苔炒腊肉的做法步骤1 蒜苔切段，腊肉切片。蒜苔和腊肉都要焯水，可以节省烹饪时间。蒜苔先焯水捞出，腊肉再放进去焯水捞出备用。步骤2 油热后下蒜片炒香，腊肉下锅，加一点酱油翻炒，再加入蒜苔，鸡精味精盐糖调味翻炒即可出锅。蒜苔炒腊肉的烹饪技巧腊肉属腌渍食品还是少吃为妙 |
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