诗文 | 酱猪手 |
释义 |
酱猪手如今讲究健康饮食,猪手含有丰富的胶原蛋白,即美容养颜又解馋,本人有点胖嘟嘟,可偏偏又是个吃货,实在没办法,只能想办法做出健康的美味了 酱猪手的做法![]() 步骤1 买猪手时让人家给剁成小块,回来收拾干净,开水焯一下,![]() 步骤2 然后凉水冲洗干净,放入砂锅粥,放入两碗开水及所有的调料,大火烧开,转小火炖60~90分钟(水干了可以加开水)最后出锅加葱花即可酱猪手的烹饪技巧无盐无油,美味可口,也可凉凉后沾小料吃(蒜泥,醋生抽)更筋道 |
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