诱惑黑色系粥
我爱和食物打交道，我爱养生～
诱惑黑色系粥的做法
步骤1
把黑豆黑米薏米提前清水泡上半天，为了容易熬烂。然后准备好所需食材清水下锅，电饭锅按上煮粥按钮就让熬去吧！
步骤2
这个是成品，甜而不腻，香糯，益肾美容！赶快动手试一试吧！
| 诗文 | 诱惑黑色系粥 |
| 释义 |
诱惑黑色系粥我爱和食物打交道，我爱养生～ 诱惑黑色系粥的做法
步骤1 把黑豆黑米薏米提前清水泡上半天，为了容易熬烂。然后准备好所需食材清水下锅，电饭锅按上煮粥按钮就让熬去吧！
步骤2 这个是成品，甜而不腻，香糯，益肾美容！赶快动手试一试吧！诱惑黑色系粥的烹饪技巧 |
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