诗文 | 四季豆炒土豆 |
释义 |
四季豆炒土豆以前在海上海上班的时候园区里有家小饭店,每天中午跟同事一起吃饭,这个菜必点。吃多了自己回家就学着做,没想到还真做成了。 四季豆炒土豆的做法步骤1 土豆洗净切宽一点的条。切完用冷水冲一下。步骤2 四季豆摘成小段,洗净备用。步骤3 热锅热油下四季豆煸炒。多煸一会儿。步骤4 下土豆条一起煸炒一会儿。加入适量老抽酱油上色,蚝油调味。加入适量水,水的量跟食材齐平。盖上锅盖小火煮一会儿,至四季豆熟为止。步骤5 酌量加入糖调味、提鲜。由于已经放了老抽和蚝油因此可以不用放盐。出锅前用水淀粉沟芡。大功告成!四季豆炒土豆的烹饪技巧四季豆一定要煮熟,否则会有毒素,因此这个菜一定要盖锅盖煮一会儿。也正因如此,土豆不能太早下锅。 |
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