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诗文 秋补大骨汤
释义

秋补大骨汤

秋天补身又不发胖的大骨汤来了,含丰富营养,让你和你的家人每一天都更健康

秋补大骨汤的用料

大骨适量 南瓜
玉米 葱姜
料酒

秋补大骨汤的做法

秋补大骨汤的做法图解1

步骤1

大骨加葱姜料酒飞水,醋少许,去掉浮沫,汤汁备用
秋补大骨汤的做法图解2

步骤2

南瓜玉米切块,葱姜洗净
秋补大骨汤的做法图解3

步骤3

大火煮开后,转文火炖半小时。加少许醋,可使骨质中的营养更好的让人体吸收。捞去葱段姜片后装盘。

秋补大骨汤的烹饪技巧

大骨飞水的汤,捞去浮沫和血水后重新炖煮,味道更鲜美

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更新时间:2024/11/25 19:17:53