清爽凉茶
夏日炎炎 一款简单的凉茶 清热解暑
清爽凉茶的做法
步骤1
将夏枯草\金银花\薄荷叶用凉水浸泡清洗步骤2
将砂锅或者汤锅中注入3升水步骤3
将夏枯草、金银花和片糖一起放入锅中，中火煮30分钟步骤4
放入薄荷煮1-2分钟，关火步骤5
冷却后过滤即可饮用清爽凉茶的烹饪技巧
凉茶可以解暑，但因人而异，不可多喝，一周一次 冷藏后饮用更爽
| 诗文 | 清爽凉茶 |
| 释义 |
清爽凉茶夏日炎炎 一款简单的凉茶 清热解暑 清爽凉茶的做法步骤1 将夏枯草\金银花\薄荷叶用凉水浸泡清洗步骤2 将砂锅或者汤锅中注入3升水步骤3 将夏枯草、金银花和片糖一起放入锅中，中火煮30分钟步骤4 放入薄荷煮1-2分钟，关火步骤5 冷却后过滤即可饮用清爽凉茶的烹饪技巧凉茶可以解暑，但因人而异，不可多喝，一周一次 冷藏后饮用更爽 |
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