藏雪莲红花煲
【功效】
藏雪莲，清热解毒、驱风祛湿、祛寒除痹、温肾壮阳、补精益气、养肝明目、抗衰老，对妇科疾病月经不调，经闭痛经，崩漏带下，以及对风湿类及肾虚引起的腰腿酸痛，性功能衰退有很好的疗效，外敷还可消肿止痛，抗高山反应。
党参，补脾肺之气、生津养血、增强记忆力、改善睡眠，提高机体免
藏雪莲红花煲的做法
步骤1
拆开汤料包
步骤2
将藏雪莲肉苁蓉洗净，所有药材浸泡半小时更佳。
步骤3
将肉切块汆水，所有食材同时下锅，大火烧开后转小火炖2-3小时，加入盐即可。藏雪莲红花煲的烹饪技巧
【禁忌】高血压、感冒发热、身体有炎症、腹泻者、相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者、有溃疡病症、出血性疾病、孕妇忌服，勿与萝卜同食，红花类产品请勿长期食用，建议至少间隔一周以上。