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诗文 毛豆炒萝卜干
释义

毛豆炒萝卜干

如果你喜欢菇的美食,菇的美图,请关注菇的微信公众号,定期推送新菜谱,有任何问题可以在公共号里发给我,搜索“feixiaogumeishi”,或者“一人一兔一厨房”。萝卜干炒毛豆,夏日最受欢迎的清粥小菜之一,可能江浙一带的人会比较了解,每个地区都没有每个地区的饮食差异么。我们家的萝卜干炒毛豆,毛豆子糯糯的,萝卜干咬起来,嘎嘣嘎嘣脆,可好吃了。

毛豆炒萝卜干的用料

毛豆子 200g 萝卜干 适量
白糖 3小勺 生抽 5ml
油 适量

毛豆炒萝卜干的做法

毛豆炒萝卜干#自己做更健康#的做法图解1

步骤1

毛豆剥壳,放在淘箩里把毛豆外面的小衣服去除
毛豆炒萝卜干#自己做更健康#的做法图解2

步骤2

煮一锅水,将毛豆断生,撩去浮起来的小衣服,毛豆撩出过冰水,后沥干水备用,这样毛豆会更糯
毛豆炒萝卜干#自己做更健康#的做法图解3

步骤3

将萝卜干冲一冲,切成小块
毛豆炒萝卜干#自己做更健康#的做法图解4

步骤4

起油锅,放适量油,下毛豆煸炒后盛起
毛豆炒萝卜干#自己做更健康#的做法图解5

步骤5

下萝卜干煸炒
毛豆炒萝卜干#自己做更健康#的做法图解6

步骤6

等萝卜干炒出香味之后,加入毛豆
毛豆炒萝卜干#自己做更健康#的做法图解7

步骤7

准备20ml左右的水加入生抽和糖,调匀之后倒入锅中,炒匀
毛豆炒萝卜干#自己做更健康#的做法图解8

步骤8

盖盖焖煮,小火,汤水收汁,留下一点点,毛豆起皱即可关火

毛豆炒萝卜干的烹饪技巧

剥拨好之后毛豆外面还会有一层衣服,放在筐里,用水冲,用手搓,外面那层衣服就会掉的,淖水的时候,衣服轻就会浮起来。后面一步炒毛豆的时候,要用水煮,煮过之后闷一闷,毛豆外面就会起皮,小时候的毛豆味道就出来了。如果买来的萝卜干过咸,可以先用水泡一泡,一般不需要,用之前冲一下,切小就好了。不用放盐炒,要多放糖,才好吃。

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更新时间:2024/11/22 16:46:06