诗文 | 韭菜饺子 |
释义 |
韭菜饺子韭菜内含有较多的营养物质,尤其是纤维素,胡萝卜素,维生素C等都较高。有散瘀,活血,解毒等功效,能促进肠道蠕动,保持大便畅通。更有固精助阳,补肾,暖腰膝的作用,韭菜的挥发性成分及硫化合物有扩张血管,降低血脂的作用。 韭菜饺子的做法步骤1 韭菜洗净,放2小勺盐腌制30:00分钟。步骤2 再用和面的方式揉捏韭菜软身出水。步骤3 把韭菜挤出水。步骤4 放在案板剁碎。步骤5 鸡蛋煎香剁碎。步骤6 虾米洗净放入锅里小火煎香。步骤7 所有材料放在一起。步骤8 韭菜馅完成了,因为之前腌制放了盐,再加上虾米本身也是咸的,所以呢要尝尝味道,我就放了一小勺糖,半小勺鸡粉,味道很好。步骤9 包好了。步骤10 下锅煮熟,因为韭菜容易熟,两滚水就可以了。步骤11 配上一碟大红浙醋,韭菜味道浓郁,有大大的满足感!韭菜饺子的烹饪技巧 |
随便看 |
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