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诗文 胶原蛋白海鲜锅
释义

胶原蛋白海鲜锅

胶原蛋白海鲜锅的用料

猪脚 鳗鱼
海虾 螃蟹
胡萝卜 日本豆腐
墨鱼

胶原蛋白海鲜锅的做法

胶原蛋白海鲜锅的做法图解1

步骤1

煮一大锅猪脚鳗鱼汤做汤底。
胶原蛋白海鲜锅的做法图解2

步骤2

汤放入冰箱可以看到丰富的胶原冻
胶原蛋白海鲜锅的做法图解3

步骤3

准备海虾,螃蟹,胡萝卜,日本豆腐,墨鱼(有贝类也可以放哦)等常见的海鲜材料。墨鱼切花刀,豆腐,胡萝卜切好备用。
胶原蛋白海鲜锅的做法图解4

步骤4

锅内放入汤底,煮胡萝卜和粉丝。稍后放入海虾,螃蟹,豆腐,最后放入墨鱼注意墨鱼烫十几秒就可以吃了。

胶原蛋白海鲜锅的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 4:48:33