洋葱炒鸡肉
一旦有点感冒，就想到吃洋葱，这东东，实在是对付感冒最好的食疗啦。
洋葱炒鸡肉的做法
步骤1
食材：洋葱、鸡胸肉和蒜油。
步骤2
将鸡胸肉洗净，切丝，倒入适量的鸡汁和生粉，拌匀。
步骤3
倒入适量的橄榄油，拌匀，腌制20分钟。
步骤4
将洋葱去皮，洗净，切丝。
步骤5
热油锅。
步骤6
放入蒜片和洋葱丝，煸炒出味。
步骤7
放入腌制好的鸡肉丝，炒匀。
步骤8
倒入适量的清水。
步骤9
盖锅盖，中火焖煮至熟。
步骤10
揭盖，倒入适量的急汁。
步骤11
炒匀，即可关火。洋葱炒鸡肉的烹饪技巧
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