山药炒玉米
山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，玉米也富含丰富的维生素，这道菜营养丰富，老少皆宜
山药炒玉米的做法
步骤1
原材料
步骤2
整理好的玉米粒，青红椒切粒，山药切粒，牛肉切粒 总之全部都是粒
步骤3
热锅倒适量的油，(油多了很腻) 然后油7成熟的时候先放玉米，玉米炒30秒加牛肉炒30秒，然后放山药一起炒，最后放青红椒，盐味精鸡精记得加哦， 待差不多的时候就可以起锅了
步骤4
成品图
步骤5
成品图