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诗文 夏、秋季银耳香菇枸杞绿豆汤【3-4人】
释义

夏、秋季银耳香菇枸杞绿豆汤【3-4人】

功效:清热解毒、平肝明目、排毒祛痘、促睡眠解心慌、治口腔溃疡、利尿,孕妇、底寒者不宜

银耳香菇枸杞绿豆汤的用料

瘦肉【切片】 250g 银耳【浸泡20分钟撕碎】 适量
干香菇【浸泡,切丝】 2个 绿豆 1把
枸杞 十几粒 红枣【去核】 2个
菊花 10g

银耳香菇枸杞绿豆汤的做法

夏、秋季银耳香菇枸杞绿豆汤【3-4人】的做法图解1

步骤1

所有食材处理好入汤锅,加足水,大火滚开转小火煲2小时
夏、秋季银耳香菇枸杞绿豆汤【3-4人】的做法图解2

步骤2

下盐调味即可

银耳香菇枸杞绿豆汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 7:09:15