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诗文 暖冬#懒人幼儿病人营养早餐——青菜火腿疙瘩汤
释义

暖冬#懒人幼儿病人营养早餐——青菜火腿疙瘩汤

青菜火腿疙瘩汤的用料

中筋面粉 200g 青菜 50g
火腿肠 60g 水1 适量
水2 适量 香油 两滴
盐 一小勺

青菜火腿疙瘩汤的做法

暖冬#懒人幼儿病人营养早餐——青菜火腿疙瘩汤的做法图解1

步骤1

捻碎火腿肠,切碎青菜
暖冬#懒人幼儿病人营养早餐——青菜火腿疙瘩汤的做法图解2

步骤2

在锅里加入水1,大概半锅,加入青菜
暖冬#懒人幼儿病人营养早餐——青菜火腿疙瘩汤的做法图解3

步骤3

面与水,3:1一边向面碗里加入水,一边向一个固定的方向搅拌,直到搅拌成面碎即可。
暖冬#懒人幼儿病人营养早餐——青菜火腿疙瘩汤的做法图解4

步骤4

锅开后,加入火腿肠碎
暖冬#懒人幼儿病人营养早餐——青菜火腿疙瘩汤的做法图解5

步骤5

一边向锅里倒面碎,一边不停搅拌
暖冬#懒人幼儿病人营养早餐——青菜火腿疙瘩汤的做法图解6

步骤6

加入一勺盐,中火煮5分钟,关火后,滴入香油,即可
暖冬#懒人幼儿病人营养早餐——青菜火腿疙瘩汤的做法图解7

步骤7

开动!

青菜火腿疙瘩汤的烹饪技巧

面下锅后一定要不断抄底,不然很容易糊底。

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更新时间:2025/2/11 11:22:49