诗文 | 银鱼炒蛋 |
释义 |
银鱼炒蛋居住在太湖边每年都可以吃太湖三白,银鱼为三白之一,肉质细嫩、无刺、蛋白质含量丰富,特别适合老年人和孩子吃,银鱼煎蛋就是最为方便快捷大众化的做法,但是我朋友说她炒出来还有一股鱼腥味,儿子不爱吃,我让她照我的方法做出来没有腥味了,儿子从此爱上了银鱼煎蛋 银鱼炒蛋的做法步骤1 银鱼用水多洗几次沥干水分,放入料酒、姜丝、少许盐腌制一会儿步骤2 腌制后将料酒水分倒掉,再次放入一勺料酒、适量胡椒粉、盐、糖、鸡精、香葱调和均匀步骤3 热锅准备外婆乡小榨菜籽油,菜籽油做菜另有一股香味,从小就吃用菜籽油做的菜所以情有独钟步骤4 热锅冷油等油温上升后倒入一点香油,再倒蛋液翻炒,喜欢吃嫩的鸡蛋凝固、银鱼变白即可起锅,我喜欢吃老一些的,多炒一会儿蛋更香步骤5 好吃的银鱼炒蛋,这样做孩子爱吃了步骤6 菜籽油做出来的银鱼炒蛋有股淡淡的菜籽香银鱼炒蛋的烹饪技巧不喜欢吃姜的可以将姜切成片,腌制后丢弃 |
随便看 |
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