诗文 | 油淋藕片 |
释义 |
油淋藕片莲藕是含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。无论是凉拌、清炒、或炖汤也罢,都很受欢迎,这道油淋藕片是用了凉拌的做法,香脆爽口。用了金龙鱼的外婆小榨菜籽油,泼在藕片,“刺啦、刺啦”作响,还伴着花椒和辣椒的香气。好是馋人。 榨菜的做法步骤1 藕去皮,切薄片,泡入水中,加入少许白醋或柠檬汁;步骤2 锅里放入足量的水,待水开后,放入切好的藕片煮约1分钟左右,捞出,过凉水,装盘,表面放花椒和辣椒;步骤3 另起锅,锅里倒入金龙鱼外婆小榨菜籽油,待油热后,淋在藕片上面花椒和辣椒上,拌入白醋、盐和糖即可。榨菜的烹饪技巧1、莲藕从口感上分两种,一种响藕、一种绵藕,凉拌用响藕,口感更佳; 2、藕片尽量切的要薄,更易熟,藕片在锅里焯水时,避免用铁锅操作,以免藕片氧化变色。 |
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