三清汤
进入冬季，很多人都会经常吃火锅烧烤煎炸类食物，吃多了必定有上火长痘口腔溃疡等现象，这煲汤是我家经常煲的，可以清热袪火，清肺生津，还可以起到清肠胃的功效，对北方开暖气干燥也很适用！
三清汤的做法
步骤1
绿豆提前泡一下
步骤2
材料洗净，大的切块
步骤3
和水放入煲中
步骤4
水滚转小火煲一个钟
步骤5
搞定，不用加任何调料
步骤6
清清甜甜很滋润三清汤的烹饪技巧
烟酒过多经常熬夜应酬的人士特别适用