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诗文 苜蓿苦累
释义

苜蓿苦累

苦累,忆苦菜,是河北的特色小吃,在家里总是妈妈做来给我们吃,哪次都吃不够。上次爬山采了些苜蓿,老公怕我吃了中毒硬是没让我吃,这次从菜场买了草籽,这回是真正的苜蓿了吧?老公可以放心了!今天自己做试试,也算是一种回忆,回忆妈妈的苦和累,现在妈妈还会经常做来吃,多用豆角,茴香苗,扫帚苗,又可当主食,又可当菜。绝对的美味!

苜蓿苦累的用料

苜蓿,面粉 盐,酱油,食用油,蒜

苜蓿苦累的做法

苜蓿苦累的做法图解1

步骤1

苜蓿,洗净
苜蓿苦累的做法图解2

步骤2

切碎
苜蓿苦累的做法图解3

步骤3

趁着苜蓿的湿润水分,放盐,撒面粉,拌均匀
苜蓿苦累的做法图解4

步骤4

蒸屉铺上干净的纱布,拌好的苜蓿放入其中,铺匀,水开放入锅中蒸20~30分钟。
苜蓿苦累的做法图解5

步骤5

中间掀锅搅拌一下,防止蒸的不透,熟后取出放入容器,放入蒜泥,香菜(根据自己口味可加可不加)
苜蓿苦累的做法图解6

步骤6

倒入些许美味鲜酱油,热食用油,热好浇入放入蒜泥的苦累,搅拌均匀,可适当加入香油调味。
苜蓿苦累的做法图解7

步骤7

成了,趁热吃,绝对的美味!润燥,清肠胃!

苜蓿苦累的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/25 14:08:34