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诗文 碧绿豆丝
释义

碧绿豆丝

碧绿豆丝的用料

四季豆 500g 瘦肉 三两
酱油 少许 盐 适量
红椒 少许 生粉 少许
蒜 适量

碧绿豆丝的做法

碧绿豆丝的做法图解1

步骤1

择好四季豆,把两边的豆角去掉
碧绿豆丝的做法图解2

步骤2

切丝,豆角切丝要注意刀哦~挑选嫩的豆角切起来就好很多。
碧绿豆丝的做法图解3

步骤3

红椒切丝备用,瘦肉切丝。瘦肉切丝图忘记拍啦
碧绿豆丝的做法图解4

步骤4

蒜,备用。少许就行,我这个是今晚炒菜用的。
碧绿豆丝的做法图解5

步骤5

锅内倒入2碗水,沸后倒入四季豆丝过水煮4分钟。四季豆过水是为了保证一定要食用煮熟透的四季豆,这样才健康。
碧绿豆丝的做法图解6

步骤6

放少许酱油,盐,生粉将瘦肉丝拌匀。
碧绿豆丝的做法图解7

步骤7

中火热油后放入拌匀的肉丝翻炒至金黄再加入蒜,翻炒35秒后放入四季豆丝,继续中火翻炒。
碧绿豆丝的做法图解8

步骤8

翻炒~~
碧绿豆丝的做法图解9

步骤9

翻炒中~翻炒15分钟左右。不能掌握四季豆炒熟没的伙伴们可以尝一尝。
碧绿豆丝的做法图解10

步骤10

出菜啦~~

碧绿豆丝的烹饪技巧

挑选嫩四季豆,这样的四季豆好切,吃起来更甜。

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更新时间:2024/12/26 1:17:38