诗文 | 板栗烧鸡~季节美食 |
释义 |
板栗烧鸡~季节美食板栗烧鸡补血养身、适合贫血的人!鸡肉为造血疗虚之品,栗子重在健脾。栗子烧鸡不仅味道鲜美,造血功能更强,尤以老母鸡烧栗子效果更佳。 板栗烧鸡的做法步骤1 去壳板栗用水煮半熟步骤2 鸡腿事先切成小块用水冲洗血水,沥干,热锅冷油放姜蒜、鸡块下去翻炒,一个人又要做又要拍照,有点手脚忙乱呢步骤3 鸡块翻炒干水份加入料酒再炒干,这时加入老抽、蚝油、白糖、热水大火烧开、小火慢炖30分钟。请无视锅边的酱油色步骤4 30分钟后加入半熟的板栗继续煮15分钟,大火收汁,起锅装盘步骤5 收干了汤汁颜色变得红亮更加好看,装盘撒点香葱、或香菜点缀即可步骤6 板栗烧鸡,我家的味道步骤7 迫不及待要吃饭了,随便拍两张!板栗烧鸡的烹饪技巧 |
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