诗文 | 芝士咖喱鸡肉焗饭 |
释义 |
芝士咖喱鸡肉焗饭咖喱用来做盖浇饭是非常合适的,香味浓郁又美味下饭,可以说是米饭杀手。想偷个懒的时候,就可以用咖喱来做一道焗饭,上面再铺上厚厚一层马苏里拉芝士,在放入烤箱烘烤的时候,发出一阵阵扑哧扑哧的声响,随着表面的芝士鼓鼓囊囊上下起伏,到烤出诱人烘焙色的时候,一道美味的芝士咖喱焗饭就做好了~ 芝士咖喱鸡肉焗饭的做法步骤1 很幸运申请到了沃康山茶油的试用。很漂亮的瓶子,油质清亮,味道很清香,山茶油也是非常健康的一种食用油。步骤2 洋葱和胡萝卜分别切成小丁。步骤3 鸡腿去骨,切成小丁。步骤4 将鸡腿放入一个碗内,加入少许盐和1勺料酒调味拌匀,腌制10分钟。步骤5 将沃康山茶油倒入烧热的锅内。步骤6 油锅加热,放入鸡丁翻炒约1分钟至表面变白,然后盛出备用。步骤7 另添少许油,放入洋葱和胡萝卜丁大火翻炒,至洋葱变白,胡萝卜变软。步骤8 再倒入鸡丁,一起翻炒片刻。步骤9 倒入清水,再放入2块咖喱块。边加热边翻炒让咖喱充分溶解混合。步骤10 咖喱全部溶解后开小火,加盖焖煮2分钟,等汤汁浓郁之后就可以关火了。步骤11 将2小碗米饭倒入烤碗内,在底部铺平。步骤12 将炒好的咖喱鸡丁铺在米饭上。步骤13 将马苏里拉芝士碎均匀铺在咖喱上。步骤14 放入预热好的烤箱中层,上火200度,下火150度,烤12-15分钟,表面芝士融化并上色就可以关火取出了。步骤15 成品图。步骤16 可以盛到碗里拌一拌~步骤17 诱人~步骤18 诱人~芝士咖喱鸡肉焗饭的烹饪技巧**咖喱块的味道已经很浓郁了,所以鸡丁调味腌制的时候盐不要放太多,一小撮就可以了。 **鸡丁要事先炒至半熟,盛出后再炒胡萝卜和洋葱,煸炒出水至软再放入鸡丁一起炒。 **咖喱放入锅内之后要搅拌至溶解,不然会黏在锅上或者调味不均匀。 **放入烤箱的时候因为米饭和咖喱已经是熟的了,因此调到上火高,下火低,这样芝士更容易快速融化。最后几分钟注意观察,芝士上色即可。 |
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