宝宝餐之豆腐蒸蛋【两人量】
豆腐蒸蛋的做法
步骤1
豆腐倒掉水，再把鸡蛋液倒入豆腐中，上锅蒸，大火烧到水开转小火，撒入红椒丁，蒸10-15分钟左右步骤2
热锅放少许花生油倒入肉蓉小火炒变色，调入生抽、老抽、蚝油、盐炒匀，加入一碗水焖煮剩半碗水的量关火步骤3
豆腐蛋蒸好取出，浇上煮好的肉汁，撒上葱花，搞定豆腐蒸蛋的烹饪技巧
儿童每天鸡蛋的摄入量1个足矣，过多食用会造成孩子肠胃负担哦
| 诗文 | 宝宝餐之豆腐蒸蛋【两人量】 |
| 释义 |
宝宝餐之豆腐蒸蛋【两人量】豆腐蒸蛋的做法步骤1 豆腐倒掉水，再把鸡蛋液倒入豆腐中，上锅蒸，大火烧到水开转小火，撒入红椒丁，蒸10-15分钟左右步骤2 热锅放少许花生油倒入肉蓉小火炒变色，调入生抽、老抽、蚝油、盐炒匀，加入一碗水焖煮剩半碗水的量关火步骤3 豆腐蛋蒸好取出，浇上煮好的肉汁，撒上葱花，搞定豆腐蒸蛋的烹饪技巧儿童每天鸡蛋的摄入量1个足矣，过多食用会造成孩子肠胃负担哦 |
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