诗文 | 韭菜炒鸡蛋 |
释义 |
韭菜炒鸡蛋韭菜好吃,但是除了做馅做配菜,很少做主菜,对男生是很好的菜品,粗纤维多,女生多吃些也有利排毒,和朋友们经常讨论鸡蛋炒韭菜和韭菜炒鸡蛋的区别,自己认为做主菜的食材放在前面说应该有点道理,比如西红柿炒鸡蛋,是不是这个理儿,瞎说的哈! 韭菜炒鸡蛋的做法步骤1 韭菜洗净沥水切段,大蒜切片备用步骤2 鸡蛋打散炒熟盛出来。步骤3 锅中放少量油,花椒蒜片爆香。步骤4 放入韭菜翻炒,有点塌以后放一勺料酒,适量酱油,酱油是主要调味品,不再放盐和其他调料了,随意适当多放些,放入刚炒熟的鸡蛋翻炒,关火。注意要快,韭菜不能太大火!步骤5 盛盘儿,大功告成!韭菜炒鸡蛋的烹饪技巧鸡蛋不用炒的太老,韭菜吃之前一定要用碱水泡一下,能去除部分农药。 |
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