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诗文 扁食
释义

扁食

扁食的用料

肉 800g 豆面 50g
红萝卜 2个 洋葱 1个
咸菜 50g 虾皮 8g
老豆腐 1四方块 馄饨皮 2斤
耗油 少许 盐 适量

扁食的做法

扁食的做法图解1

步骤1

所有的材料都切成细丁。注意: 老豆腐需切薄片,用油煎一下,晾凉后再切; 咸菜选择酸度较小的; 豆面用开水烫下,不能烫得大软;皮选用不放食用碱的小馄饨皮,不要选大馄饨皮,大馄饨皮厚,口感较差
扁食的做法图解2

步骤2

先把肥肉煎出油,再倒入洋葱炒香,接着倒入瘦肉,放几颗白糖,滴几滴酱油,使肉变色,最后依入倒入红萝卜、咸菜、豆面、豆腐、虾皮等炒成馅
扁食的做法图解3

步骤3

等馅料晾凉后,用包馄饨手法包扁食,最后上锅大火蒸5分钟就可食用

扁食的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 13:07:52