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诗文 木耳炒鸡蛋
释义

木耳炒鸡蛋

家常小炒

木耳炒鸡蛋的用料

干木耳 适量 鸡蛋 2颗
葱花 适量

木耳炒鸡蛋的做法

步骤1

鸡蛋拌匀加点盐巴,加油,轻轻地炒下鸡蛋,盛出。

步骤2

盛出鸡蛋后倒入泡发洗净的木耳~炒木耳会噼里啪啦的,这时候加适量盐巴,加半碗水,盖上盖子就好了。
木耳炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

大约5-6分钟『大约就好』,木耳快熟了,翻炒加步骤备好的鸡蛋~翻翻匀,撒去葱花~盛出即可\^O^/

木耳炒鸡蛋的烹饪技巧

木耳营养相当丰富,补铁润肤,清胃,预防血栓『特别适合胖仔和中老年人』,更有抗肿瘤活性物质~

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更新时间:2024/11/22 22:53:33