诗文 | 清炒嫩莴笋 |
释义 |
清炒嫩莴笋莴笋口感鲜嫩爽脆,味道鲜美,可与荤菜搭配,也可素食,是家常菜中营养价值很丰富的一道食材。 清炒嫩莴笋的做法![]() 步骤1 嫩莴笋一棵![]() 步骤2 洗净刮去外皮筋![]() 步骤3 切滚刀条![]() 步骤4 锅内热油放入莴笋大火翻炒2分钟,放入盐、鸡精、耗油翻炒几下![]() 步骤5 最后撒入蒜末调匀出锅即可清炒嫩莴笋的烹饪技巧莴笋放入炒锅中,翻炒三分钟即可成熟 |
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