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诗文 清炒嫩莴笋
释义

清炒嫩莴笋

莴笋口感鲜嫩爽脆,味道鲜美,可与荤菜搭配,也可素食,是家常菜中营养价值很丰富的一道食材。

清炒嫩莴笋的用料

莴笋 300g 盐、鸡精、耗油、蒜末 适量

清炒嫩莴笋的做法

清炒嫩莴笋的做法图解1

步骤1

嫩莴笋一棵
清炒嫩莴笋的做法图解2

步骤2

洗净刮去外皮筋
清炒嫩莴笋的做法图解3

步骤3

切滚刀条
清炒嫩莴笋的做法图解4

步骤4

锅内热油放入莴笋大火翻炒2分钟,放入盐、鸡精、耗油翻炒几下
清炒嫩莴笋的做法图解5

步骤5

最后撒入蒜末调匀出锅即可

清炒嫩莴笋的烹饪技巧

莴笋放入炒锅中,翻炒三分钟即可成熟

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更新时间:2025/3/13 6:18:52