黑椒鸡排

黑椒鸡排的用料

鸡胸肉、葱姜蒜、料酒、酱油、西兰花

步骤1

片成片，不要太薄，厚点可以划十字花进味。

步骤2

葱姜蒜

步骤3

放入黑椒粉、少量花椒粉、盐、料酒、酱油，淹制30分钟以上。

步骤4

放多酱油了！

步骤5

电饼秤、橄榄油。

步骤6

热锅，刷油，开煎。

步骤7

顺便放点洋葱，要不汁也浪费。

步骤8

依个人口味放西兰花、大虾，煎鸡肉时，顺便用锅稍稍一煮即可，不浪费时间。

步骤9

放黑椒汁更美味！

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