诗文 | 冬瓜海带排骨汤 |
释义 |
冬瓜海带排骨汤冬瓜可以去水肿、健脾,海带富含多种营养成分,多吃可以美容~ 冬瓜海带排骨汤的做法步骤1 排骨焯水,用温热水多洗几遍。连同薏米等一起放入锅中,一次性加足量矿泉水。加花椒葱段,几滴醋和适量料酒。煮大约一小时。步骤2 同上。步骤3 冬瓜切大块。连同海带一起放入煮了一小时的排骨锅内。步骤4 同上。步骤5 再煮15到20分钟。出锅。冬瓜海带排骨汤的烹饪技巧 |
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