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诗文 干烧菜花
释义

干烧菜花

姥姥告诉我这道菜要多放姜末和醋!味道才够足!其实我不喜欢菜花,觉得味道怪怪的,不过姥姥的干烧菜花真的很开胃呐!是不是因为醋和姜比较多哇…但事实是真的好吃啊!

干烧菜花的用料

菜花 半个 盐 适量
白糖 可以稍多 干辣椒切丝 4-5根
姜切末 多量 醋 与白糖量一比一
生抽 适量 鸡精 少许
食用油 适量 淀粉加凉水稀释 少许

干烧菜花的做法

干烧菜花的做法图解1

步骤1

将洗净切好的菜花放入盘子,然后…将所有调料均匀撒到生菜花上!(你没看错)姜末要在最上面一层,白糖和醋一定要均匀撒好。然后,腌制一会儿

步骤2

将所有材料“倒扣”入热好油的锅中,“倒扣”的意思是姜末应在锅的最底层,菜花在表层。不加水。静待半分钟后开始煸炒,至菜花看上去蔫扁并出汤汁时倒入少许稀释好的淀粉,再翻炒一小会儿就可以了。(比较简单就一次说完然后没有拍照…)
干烧菜花的做法图解3

步骤3

装盘就好啦~

干烧菜花的烹饪技巧

为保证菜花茎干是绿颜色,最好选购散开的有机菜花,在翻炒时不能加水,这样炒好的菜花才又脆又好看!

随便看

 

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更新时间:2025/2/16 23:10:53