韭菜炒蚕豆
韭菜炒蚕豆的做法
步骤1
带皮蚕豆洗净，韭菜折去老根、泥土和黄叶，洗净切成小段；步骤2
炒锅放火上，烧热，放入一匙油，将蚕豆倒入，不停翻炒，加入少许盐调味；
步骤3
炒匀后，放入半碗水，盖上锅盖，将蚕豆焖至酥烂；感觉锅中水分将要收干时，放入韭菜段，翻炒均匀即可起锅。
| 诗文 | 韭菜炒蚕豆 |
| 释义 |
韭菜炒蚕豆韭菜炒蚕豆的做法步骤1 带皮蚕豆洗净，韭菜折去老根、泥土和黄叶，洗净切成小段；步骤2 炒锅放火上，烧热，放入一匙油，将蚕豆倒入，不停翻炒，加入少许盐调味；
步骤3 炒匀后，放入半碗水，盖上锅盖，将蚕豆焖至酥烂；感觉锅中水分将要收干时，放入韭菜段，翻炒均匀即可起锅。韭菜炒蚕豆的烹饪技巧 |
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