西红柿花椰菜
很喜欢这道菜，很鲜沿海地区的人都不喜欢吃味精海米虾皮鲜还补钙不错的
西红柿花椰菜的做法
步骤1
所需原材料 盛出
步骤2
鸡蛋打好盛出备用
步骤3
西红柿海米先煸出西红柿来
步骤4
放入菜花煸熟快出锅放盐，蚝油放鸡蛋。鸡蛋要放在盐后面要不鸡蛋会把盐吸掉很咸
步骤5
出锅，鲜