黑椒牛排
忽然就馋了～
黑椒牛排的做法
步骤1
牛排用盐和黑胡椒腌好。其他辅料准备好坐黑椒汁。步骤2
牛排高火每一面煎五秒，然后上烤架。没有烤架放入锡纸盒进烤箱200摄氏度上下两面考10到20 分（取决于牛排的厚度）。在此期间开始做黑椒汁。步骤3
洋葱碎放入油中炒出香味，加入番茄碎。假如所有调料后少加水煮5分钟，可以加些淀粉到喜欢的浓度。
步骤4
牛排考好后浇汁黑椒牛排的烹饪技巧
如果有BBQ烤架的话是最好的
- 蓝莓酸奶蛋糕
- 椰香紫玉露--牛奶荔芋捞圆子，就是爱荔芋！
- 金桔柠檬茶
- 止咳良药--盐蒸橙子
- 可口香酥的玛格丽特饼干
- 花香四溢〔甜糯饭〕
- 柠香可乐鸡翅
- 雪菜肉丝炒年糕
- 汤面
- 雪蛤雪燕百合润肺汤
- 荠菜菜饽饽
- 鲜美无比的野菌蒸排骨
- 腰果鸡胸
- 汽车蛋糕
- 百无禁忌的滋补汤【清蒸鲫鱼】
- 烤翅
- 雪梨黑豆米糊
- 花生巧克力蛋糕
- 无添加剁椒酱
- 聪明小炒面
- 鲜锅兔
- 手擀面
- 香酥老婆饼
- 电饭锅版蛋糕
- 牛轧糖
- 金刚随机无尽颂·无为福胜分第十一 释印肃
- 金刚随机无尽颂·无为福胜分第十一 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一合相理分第三十 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一合相理分第三十 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一合相理分第三十 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一合相理分第三十 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一合相理分第三十 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一合相理分第三十 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一合相理分第三十 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一合相理分第三十 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一体同观分第十八 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一体同观分第十八 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一体同观分第十八 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一体同观分第十八 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一体同观分第十八 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一体同观分第十八 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一体同观分第十八 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一体同观分第十八 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一相无相分第九 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一相无相分第九 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一相无相分第九 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一相无相分第九 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一相无相分第九 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一相无相分第九 释印肃
- 金刚随机无尽颂·一相无相分第九 释印肃
- 子兹甫
- 子虚
- 子贱
- 子舆
- 子页
- 子驷
- 孔丘
- 孔丘
- 孔丘
- 孔亮
- 孔人英
- 孔令侃
- 孔令恂
- 孔令振
- 孔令新
- 孔令望
- 孔令望
- 刘英士
- 刘英士
- 刘英媚
- 刘英年
- 刘英秋
- 刘英达
- 刘茂
- 刘茂德