清炒芦笋
清淡 去火 简单 爽口
清炒芦笋的做法
步骤1
芦笋洗净，中间切开，下面的杆可以去皮会更嫩。步骤2
做锅开水，芦笋下锅烫一下马上捞出。
步骤3
炒锅热了放低油，葱蒜片炒香，下入芦笋，翻炒几下，放入3克盐，淋入水淀粉，薄薄一层亮欠，出锅。
| 诗文 | 清炒芦笋 |
| 释义 |
清炒芦笋清淡 去火 简单 爽口 清炒芦笋的做法
步骤1 芦笋洗净，中间切开，下面的杆可以去皮会更嫩。步骤2 做锅开水，芦笋下锅烫一下马上捞出。
步骤3 炒锅热了放低油，葱蒜片炒香，下入芦笋，翻炒几下，放入3克盐，淋入水淀粉，薄薄一层亮欠，出锅。清炒芦笋的烹饪技巧 |
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