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诗文 鸡肉火腿沙拉
释义

鸡肉火腿沙拉

春天已经到了,夏天还会远嘛…………即将露肉的季节,安静的吃草才是王道

鸡肉火腿沙拉的用料

生菜 一把 紫甘蓝 一小把
小番茄 5个 黄瓜 半根
玉米粒 1小杯 香椿叶 若干片
百里香 1小根 鸡胸肉 50g
西班牙火腿片 3片 芝麻沙拉酱 一小杯

鸡肉火腿沙拉的做法

步骤1

鸡胸肉焯水,放盐一小勺,焯熟之后切片备用。(为了瘦,真的,就是盐水焯鸡胸肉,相信我。)

步骤2

全部蔬菜(除了香椿叶和百里香)洗净,切碎到自己认为合适。
鸡肉火腿沙拉的做法图解3

步骤3

香椿叶和百里香,洗净,研磨成泥。倒入芝麻沙拉酱拌匀,清新的味道来自这里~~~
鸡肉火腿沙拉的做法图解4

步骤4

所有蔬菜肉类拌匀,加入步骤三的沙拉酱拌匀,最后撒上撕碎的西班牙火腿片点缀即可~~~

鸡肉火腿沙拉的烹饪技巧

沙拉很简单啊,不需要tips你也可以的!

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更新时间:2024/11/25 9:15:00