西兰花烩番茄
西兰花烩番茄的做法
步骤1
西蓝花改小朵，洗净
步骤2
人热水锅焯几分钟。
步骤3
捞起过凉开水
步骤4
锅里放入肥肉煸炒出油。
步骤5
加人大蒜子沫炒香
步骤6
倒入西蓝花快速翻炒几下
步骤7
加人切的碎碎的番茄
步骤8
把西蓝花拨到一边，把番茄炒出汁
步骤9
翻拌均匀
步骤10
加人少许水焖一下
步骤11
加人鸡精盐，翻拌均匀，装盘。西兰花烩番茄的烹饪技巧
- 秋葵炒木耳
- 腊肉炒黄瓜
- 面条
- 凉拌苦瓜
- 葫芦瓜菜饼
- 鸡爪猪骨木瓜汤
- 玉米饼子电饼档版
- 腊肠粉丝娃娃菜
- 营养的黑米小餐包
- 土豆沙拉
- 手抖星人的巧克力饼干
- 榴莲核桃顿乌鸡
- 炒叉子
- 香甜胡萝卜汁
- 梅干菜扣肉
- 姜葱鸡
- 青椒肉丝
- 杂菜焖饭
- 韩式炒鸡汤
- 凉拌猪蹄
- 酸甜里脊
- 沙茶汤饭
- 鸡汤娃娃菜竹荪干贝汤
- 暖暖的红豆沙
- 清香虾仁三鲜饺
- 凝祥三首 张耒
- 凝祥三首 张耒
- 凝云堂诗次文贺州韵 刘子翚
- 凝云堂 王洋
- 凝云榭晚兴 文同
- 凝真宫 薛如初
- 凝真宫 张无梦
- 宁藏主省师兄求语 释绍昙
- 宁川道中 潘献可
- 宁川道中 吴潜
- 宁川冷渡 华岳
- 宁川 喻良能
- 宁都上元有作 陈元晋
- 宁都上元有作 陈元晋
- 宁都上元有作 陈元晋
- 宁都县道中 郑会
- 宁都再梦圆女 钱钟书
- 宁都赵令君贻贶五言四首意索余和不可虚辱如 曾丰
- 宁都赵令君贻贶五言四首意索余和不可虚辱如 曾丰
- 宁都赵令君贻贶五言四首意索余和不可虚辱如 曾丰
- 宁都赵令君贻贶五言四首意索余和不可虚辱如 曾丰
- 宁府上房对联 曹雪芹
- 宁哥来 张祜
- 宁公新拜首座因赠 王禹偁
- 宁公新拜首座因赠 王之道
- 卢旭
- 卢明光
- 卢明月
- 卢明月(无上王)
- 卢明楷
- 卢春成
- 卢春芳
- 祝铨寿
- 祝飞鸿
- 祝鸿范
- 祝鼎民
- 神元皇后(窦氏)
- 神卜定嗣
- 神女
- 神奴儿
- 神武王(阁逻凤)
- 神瑛侍者
- 神秀
- 神荼
- 神农(2)
- 神道
- 神闵皇后(刘玉娘)
- 祥福
- 祭肜
- 祭足