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诗文 腐乳炸鸡
释义

腐乳炸鸡


这道【腐乳炸鸡】调料十分简单,主要调料就是腐乳~~喜欢吃腐乳的筒子可以试试~~ 说是炸鸡,其实是用空气炸锅炸的。其做法类似于烤,而且烤的时候还没刷油。那就更健康了吧~~~ 做好的炸鸡,外香内嫩~~~香喷喷~~~O(∩_∩)O~~~

腐乳炸鸡的用料

鸡肉 1/4只 腐乳 4勺
盐 1小勺 料酒 1小勺
葱 2颗 姜片 3片
蒜 2瓣

腐乳炸鸡的做法

腐乳炸鸡的做法图解1

步骤1

鸡肉备好,洗净,浸泡半小时后,用流动水冲洗干净后,拭干水分;
腐乳炸鸡的做法图解2

步骤2

用牙签仔鸡肉身上扎一些洞,方便鸡肉入味;
腐乳炸鸡的做法图解3

步骤3

鸡肉用适量盐,料酒抹匀,腌制片刻;
腐乳炸鸡的做法图解4

步骤4

葱姜丝洗净,拭干水分,切丝;
腐乳炸鸡的做法图解5

步骤5

腌制后的鸡肉用适量腐乳抹匀,给它多按摩几下;
腐乳炸鸡的做法图解6

步骤6

放入葱姜蒜,盖上保鲜膜,让入冰箱,腌制12个小时左右;
腐乳炸鸡的做法图解7

步骤7

空气炸篮里刷油,将空气炸锅温度调至180度,预热5分钟;
腐乳炸鸡的做法图解8

步骤8

将鸡肉放进炸篮里;
腐乳炸鸡的做法图解9

步骤9

先烤30分钟,然后给鸡肉翻一下身,再烤30分钟;
腐乳炸鸡的做法图解10

步骤10

烤好的鸡肉盛出,上桌。

腐乳炸鸡的烹饪技巧

1、给鸡肉扎洞、按摩,腌制12个小时左右都是为了让鸡肉更容易入味; 2、建议在空气炸篮铺层锡纸,再放鸡肉进去烤,这样鸡肉出炉后,成品会比较完整;

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更新时间:2024/12/26 13:28:45