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冬季抗衰老、补钙炖汤
释义
冬季抗衰老、补钙炖汤
冬季抗衰老、补钙炖汤的用料
白萝卜【切滚刀块】 半个
棒骨【飞水】 1根
枸杞 1小把
姜片、葱段 少许
冬季抗衰老、补钙炖汤的做法
步骤1
棒骨、姜片、葱段先入炖盅加适量清水,隔水炖1.5小时后放入萝卜继续炖至软烂,最后放入枸杞、盐炖5分钟即可
冬季抗衰老、补钙炖汤的烹饪技巧
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更新时间:2025/9/26 4:34:33