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诗文 黄金素卷(豆皮时蔬卷)
释义

黄金素卷(豆皮时蔬卷)

大鱼大肉总要配一点素食~每个月也要给肠胃腾出几天来排排毒。简单便捷的素卷~可以吃饱又不会发胖~当作配餐和主食都没有压力!

豆皮时蔬卷的用料

豆皮 1张 绿豆芽
胡萝卜
香菜 辣酱
洋葱 生菜

豆皮时蔬卷的做法

黄金素卷(豆皮时蔬卷)的做法图解1

步骤1

准备好的时蔬洗干净 切丝切段。ps:匆忙买错了豆芽!迩一定要买绿豆芽嫩豆芽哦!
黄金素卷(豆皮时蔬卷)的做法图解2

步骤2

香葱 香菜洗干净切丝 大小和豆皮宽度一样就好
黄金素卷(豆皮时蔬卷)的做法图解3

步骤3

豆皮卷起切段~
黄金素卷(豆皮时蔬卷)的做法图解4

步骤4

时蔬下锅大火快炒~喷少许味极鲜 加盐~
黄金素卷(豆皮时蔬卷)的做法图解5

步骤5

平底锅用刷子抹油~放入豆皮段 小火煎热
黄金素卷(豆皮时蔬卷)的做法图解6

步骤6

吧香葱香菜和炒好的时蔬摆在豆皮上~加入蒜蓉辣椒
黄金素卷(豆皮时蔬卷)的做法图解7

步骤7

卷起之后正反面兼成金黄色
黄金素卷(豆皮时蔬卷)的做法图解8

步骤8

口感超级好~豆皮的微酥软糯~加上时蔬的鲜脆口感~超级棒!
黄金素卷(豆皮时蔬卷)的做法图解9

步骤9

棒棒的
黄金素卷(豆皮时蔬卷)的做法图解10

步骤10

完成

豆皮时蔬卷的烹饪技巧

现做现吃是最好的了~时蔬可以按照爱吃的随意搭配

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 3:43:21