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诗文 冬季竹蔗水
释义

冬季竹蔗水

功效:清热、降火、润肺,虽远没有凉茶凉,但清润,可常喝。小孩子当水喝,更适合不愿喝水的小孩

冬季竹蔗水的用料

竹蔗【切瓣】 100g 胡萝卜【去皮切块】 300g
茅根 50g 马蹄【去皮拍扁】 100g

冬季竹蔗水的做法

步骤1

所有材料入锅加水煲2小时即可

冬季竹蔗水的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 3:29:07