诗文 | 西红柿鸡蛋盖饭 |
释义 |
西红柿鸡蛋盖饭西红柿炒鸡蛋是超有营养的一道菜,能把西红柿的营养成分吸收到极致,拌饭是我老公的最爱。 西红柿鸡蛋盖饭的做法步骤1 鸡蛋打到碗里,搅匀,西红柿切块步骤2 锅里放一大勺油,油热,放入鸡蛋步骤3 用铲子来回推动步骤4 放入西红柿和葱蒜翻炒,用铲子压出柿子水份,放一小勺糖。步骤5 因为冬天的西红柿水分少,而且是拌饭吃,有些汤更好,所以加了半碗淀粉汁,放入适量盐和蒜就可以了。步骤6 盖到米饭上,吃饭吧西红柿鸡蛋盖饭的烹饪技巧 |
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