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诗文 西红柿鸡蛋盖饭
释义

西红柿鸡蛋盖饭

西红柿炒鸡蛋是超有营养的一道菜,能把西红柿的营养成分吸收到极致,拌饭是我老公的最爱。

西红柿鸡蛋盖饭的用料

鸡蛋 3个 西红柿 1个
米饭 适量 葱姜蒜 适量
糖 适量 盐 适量

西红柿鸡蛋盖饭的做法

西红柿鸡蛋盖饭的做法图解1

步骤1

鸡蛋打到碗里,搅匀,西红柿切块
西红柿鸡蛋盖饭的做法图解2

步骤2

锅里放一大勺油,油热,放入鸡蛋
西红柿鸡蛋盖饭的做法图解3

步骤3

用铲子来回推动
西红柿鸡蛋盖饭的做法图解4

步骤4

放入西红柿和葱蒜翻炒,用铲子压出柿子水份,放一小勺糖。
西红柿鸡蛋盖饭的做法图解5

步骤5

因为冬天的西红柿水分少,而且是拌饭吃,有些汤更好,所以加了半碗淀粉汁,放入适量盐和蒜就可以了。
西红柿鸡蛋盖饭的做法图解6

步骤6

盖到米饭上,吃饭吧

西红柿鸡蛋盖饭的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/25 14:04:11