桂圆花生红枣红豆核桃汤
滋味醇厚甜美 补气养血安神。 桂圆肉性温味甘，益心脾补气血，不但能补脾固气，还能保血不耗。大枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分，味甘性温，有补中益气、养血安神的功效。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有滋补强壮、健脾养胃的作用。桂圆大枣红豆汤，能利水解毒、养血益脾、补心安神，具有非常好的滋养作用。（转自网络）
桂圆花生红枣红豆核桃汤的做法
步骤1
红豆清水洗净，泡两个小时，备用。步骤2
将红枣桂圆核桃花生清水洗净。步骤3
将所有食材放入电压力锅，加入适量水。按钮调至三十分钟左右，煮好即可食用。步骤4
煮出来的花生没有完全软烂，口感较好。桂圆花生红枣红豆核桃汤的烹饪技巧
这是两人份的量，红枣偏甜，不爱吃甜食的可不加糖。