红豆黑米养生粥
红豆黑米养生粥的做法
步骤1
把黑米、小豆、花豆、花生放适量水，泡一宿
步骤2
第二天早上锅里加入大枣和冰糖
步骤3
加入约1.5倍的水，煮约一个小时，豆子煮熟烂即可
步骤4
养生营养的黑粥粥可以吃啦