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诗文 火爆花菜
释义

火爆花菜

家里人很喜欢吃花菜,只是苦于自己家里的人都烧不好,我经过多次实践,终于找到了做好花菜的方法,快来试试吧!

火爆花菜的用料

有机花菜 一朵 辣椒、麻椒、大蒜 少许
食用油,盐 适量

火爆花菜的做法

火爆花菜的做法图解1

步骤1

将花菜洗好切成小朵,注意:最好将整朵的花菜破开,这样容易进味。
火爆花菜的做法图解2

步骤2

将辣椒,麻椒,大蒜洗净备好,大蒜切好备用。
火爆花菜的做法图解3

步骤3

开火热油,油要适量多加一些,三成热就把辣椒和麻椒放进去,略翻炒两下出香味就把花菜倒进去。
火爆花菜的做法图解4

步骤4

将花菜翻炒至变色,添加酱油、盐、鸡精适量,继续翻炒。
火爆花菜的做法图解5

步骤5

加入酱油之后,会有些糊锅,所以要淋一点水进去,继续翻炒,切记,淋的水千万不能多,这样反复两三次就可以了,撒入蒜末出锅装盘!

火爆花菜的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 13:17:58