铁皮石斛红枣汁
铁皮石斛红枣汁的做法
步骤1
将铁皮石斛洗净
步骤2
红枣冼净蒸熟
步骤3
将石斛外表皮的裼色外膜去掉。然后将石斛切成一小粒。
步骤4
红枣5颗去核取肉
步骤5
全部放入榨汁机内，启动开关后，加入纯净水，记住一定要开动开关后加入水。
步骤6
盛杯装出。铁皮石斛红枣汁的烹饪技巧
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