【10分钟健康抗氧化饮料】鲜榨葡萄汁
葡萄富含镁、维生素C和铁，有美容、延缓衰老的功效。自己在家榨果汁，不用担心添加剂，健康又安全(≧▽≦)
葡萄汁的做法
步骤1
将葡萄一粒粒洗净，放一勺盐，再泡20分钟。
步骤2
将料理机的搅拌杯放好，里面放冰糖和温开水，根据个人爱好，适量添加。想喝浓的就多加糖少加水。想像平时超市卖的那种，就多加水，即可。
步骤3
等待二十分钟，将葡萄中间剖开，剔除里面的籽。
步骤4
将去籽的葡萄放入料理机。
步骤5
按下搅拌键，五秒停止，再按下五秒再停止。如此反复十次。
步骤6
将葡萄汁倒入玻璃瓶中，放入冰箱冷藏。
步骤7
想喝的时候，倒出一杯来，根据个人口味，再添加冰糖和水即可。葡萄汁的烹饪技巧
葡萄籽其实营养价值也很好，但是我家里只是普通家用搅拌机，不是破壁机，有籽口感不好。