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诗文 给爸妈做无蔗糖广式月饼
释义

给爸妈做无蔗糖广式月饼

中秋节越来越近了,月饼也越做越热,想给爸妈做点低糖低油的月饼,让他们既饱了口福,也保了健康。

广式月饼的用料

中粉 150g 无蔗糖转化糖浆 100g
玉米油 30g 枧水 3g
紫薯馅 420g

广式月饼的做法

给爸妈做无蔗糖广式月饼的做法图解1

步骤1

转化糖浆、玉米油、枧水倒入盆中搅匀,倒入面粉拌匀成团,盖保鲜膜静置两小时。
给爸妈做无蔗糖广式月饼的做法图解2

步骤2

紫薯馅做法:紫薯放电压力锅蒸熟,去皮,压成泥(400克),加入20克木糖醇、20克玉米油,炒一下,然后团成30克一个的小圆球(一共14个)。
给爸妈做无蔗糖广式月饼的做法图解3

步骤3

饼皮面团分成20克一个的小圆球(一共14个)。
给爸妈做无蔗糖广式月饼的做法图解4

步骤4

取一个小面团按扁,包入紫薯球,用手指一点一点的往上推饼皮,直到包住整个馅儿。
给爸妈做无蔗糖广式月饼的做法图解5

步骤5

包好所有的面团,模具撒粉,晃动一下,磕出多余的粉,放入一个面团,按实,压入烤盘。
给爸妈做无蔗糖广式月饼的做法图解6

步骤6

烤箱200度预热好,月饼表面喷水,放入烤箱,中层,上下火,烤5分钟至花纹定型。
给爸妈做无蔗糖广式月饼的做法图解7

步骤7

取出烤盘,给月饼表面扫上一层薄薄的蛋液(一个蛋黄+一大勺蛋清),烤盘放回烤箱,继续烤10分钟左右,烤至表面金黄即可。
给爸妈做无蔗糖广式月饼的做法图解8

步骤8

出炉。
给爸妈做无蔗糖广式月饼的做法图解9

步骤9

口感酥软香甜。

广式月饼的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 13:05:11