西芹百合
百合作为药食同源的食物，它有润肺的功效，适合在秋天吃
西芹百合的做法
步骤1
将百合剥开洗干净，西芹我买的是小的芹菜，也叫本芹，小的比较嫩
步骤2
芹菜焯水，百合焯水，过冷水后，备用
步骤3
油煎各种配料
步骤4
先放入百合，小炒几十秒
步骤5
放入西芹，小炒1分钟后加入适量盐，出锅
步骤6
最后的成品啦西芹百合的烹饪技巧
百合分两种，一个多瓣的是药百合，有苦味，一个单瓣的比较适合食用。