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诗文 西芹百合
释义

西芹百合

百合作为药食同源的食物,它有润肺的功效,适合在秋天吃

西芹百合的用料

西芹 适量 百合 1个
生姜 适量 大蒜 适量
剁辣椒 适量

西芹百合的做法

西芹百合的做法图解1

步骤1

将百合剥开洗干净,西芹我买的是小的芹菜,也叫本芹,小的比较嫩
西芹百合的做法图解2

步骤2

芹菜焯水,百合焯水,过冷水后,备用
西芹百合的做法图解3

步骤3

油煎各种配料
西芹百合的做法图解4

步骤4

先放入百合,小炒几十秒
西芹百合的做法图解5

步骤5

放入西芹,小炒1分钟后加入适量盐,出锅
西芹百合的做法图解6

步骤6

最后的成品啦

西芹百合的烹饪技巧

百合分两种,一个多瓣的是药百合,有苦味,一个单瓣的比较适合食用。

随便看

 

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更新时间:2025/3/15 13:43:22