营养炒三丝
一道非常简单有营养又下饭的菜 简单来说就是削 炒 起锅
营养炒三丝的做法
步骤1
准备食材 洗净剥好
步骤2
各种削丝切丁 鸡蛋打匀放在锅里摊成蛋饼再切丝步骤3
胡萝卜丝土豆丝分别绰水 至稍稍变色 捞起备用步骤4
辣椒、蒜丁热油爆香 下胡萝卜丝、土豆丝翻炒 加适量盐 花椒油步骤5
加入蛋丝翻炒 力度不要过大 以免将蛋丝炒断
步骤6
起锅 撒葱