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诗文 自制凉皮
释义

自制凉皮

写的详细感觉复杂,实际上有的分分钟就做好了,洗面筋我总共用时十来分钟,并且为了照过程,我只用一个手洗,还边洗边照,如果两手洗不照更快。摊一张凉皮全套下来四分钟足够,中间两个盘交替做更省时。自做健康美味凉皮,你要不要试一试?!

自制凉皮的用料

面粉 适量 水 适量
盐 适量 黄瓜 适量
大蒜 适量 藿香(可不放) 适量
芝麻酱 适量 香油 适量
荊芥(或香菜) 适量 辣椒油(可不放) 适量
醋 适量

自制凉皮的做法

自制凉皮的做法图解1

步骤1

面粉、少量盐、水和成硬面团,饧二十分钟揉光滑,放盆里倒入水(不需要盖住面,比面低点就可以了)。
自制凉皮的做法图解2

步骤2

和平时洗衣服一样揉搓,把面浆水揉出来(水变成白色的稠浆了)。
自制凉皮的做法图解3

步骤3

把面浆水过滤倒入另一个盆里,滤出的碎面块放面团盆里继续加水揉。
自制凉皮的做法图解4

步骤4

同样揉搓洗第二遍,面浆水还是过滤到另一盆里。依次类推:洗,滤。
自制凉皮的做法图解5

步骤5

洗第三遍,面团还是很散,继续换水揉。
自制凉皮的做法图解6

步骤6

第四遍,同样洗、滤。
自制凉皮的做法图解7

步骤7

第五遍,水明显清多了,面筋成团了。
自制凉皮的做法图解8

步骤8

第六遍,水完全清了,面筋也洗好了。
自制凉皮的做法图解9

步骤9

洗好的面筋可蒸(水开后十五分钟既熟,大了多蒸会)可煮(十来分钟熟),搭配凉皮吃或凉拌,炒均可。
自制凉皮的做法图解10

步骤10

全部收集到一块的面浆水,放冰箱冷藏静置四个小时以上(天热放外面容易变质,天冷放哪就无所谓了)。
自制凉皮的做法图解11

步骤11

冷藏静置后,淀粉全沉淀底下了。慢慢取出别晃动。
自制凉皮的做法图解12

步骤12

把上面的清水慢慢倒掉,剩下的用勺子搅拌均匀。
自制凉皮的做法图解13

步骤13

平底盘用手抹匀香油(或其它熟油防粘好揭)。(也可用不锈钢盆、盘、及一切平底的容器均可,我用的披萨盘)。
自制凉皮的做法图解14

步骤14

用勺舀入适量面糊水。
自制凉皮的做法图解15

步骤15

轻轻晃匀。
自制凉皮的做法图解16

步骤16

锅中水烧开,把盘子放入,隔水蒸两三分钟。(一透明起大泡就熟了)
自制凉皮的做法图解17

步骤17

取出放凉水盆过凉,不烧手了揭下既可。(取两个盘轮流做)(注意防烫)。
自制凉皮的做法图解18

步骤18

做好的凉皮(有点厚,不过你做几张就掌握住薄厚了,随意哈)。
自制凉皮的做法图解19

步骤19

把凉皮放盘里,上面抹油防粘,依次做完所有凉皮。
自制凉皮的做法图解20

步骤20

凉皮及部分调料。
自制凉皮的做法图解21

步骤21

蒜和藿香、盐捣成泥,加醋、香油、芝麻酱、辣椒油调成料汁。凉皮切条、熟面筋切块、黄瓜切丝、洗好的荊芥,全放一个大盆里,倒入料汁拌匀既可开吃。
自制凉皮的做法图解22

步骤22

成品。

自制凉皮的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 18:58:31